¤•ْKَRâîvîêْL
عضو جديد
«¬¤•ْKَRâîvîêْL•¤
 عدد المساهمات : 4
تاريخ الميلاد : 25/10/1993
تاريخ التسجيل : 30/12/2009
العمر : 30
 |  موضوع: فـــوائـــد المــــاء  الأربعاء يناير 06, 2010 4:31 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان شاء الله تكونوا بخير
اليوم حبيت اقدم لكم بعض من فوائد الماء
احتمال الكل منا يسويها بس مايعرف فوائدها
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية ان شاء الله تكوا استفتــوا  «¬¤•ْKَRâîvîêْL•¤ | |
|
